Có bao giờ bạn biết rằng mình nên đăng 1 video, gửi 1 email, share 1 story
Nhưng rồi một ngày lại trôi qua, và bạn chẳng đăng gì cả.
Chỉ cho đến khi ngồi xuống để viết, bạn lại không còn đủ năng lượng.
Không biết bắt đầu từ đâu. Hoặc đơn giản là không có hứng thú.
Thế là bạn tự nhủ: “Ngày mai. Nhất định mình sẽ làm vào ngày mai.”
Nhưng rồi ngày mai lại đến với cả một mớ vấn đề: con cái, kẹt xe, meeting,…
Và bạn cứ mắc kẹt trong vòng lặp của cảm giác tội lỗi và áp lực.
Còn content?
Vẫn chưa có gì được đăng cả.
Kênh TikTok bỏ cả tháng trời không có video nào mới.
Mình đã bắt đầu đăng video đầu tiên từ 2021, và mình đã làm việc với đủ nhiều content creator để nhận ra rằng:
Mọi thứ sẽ không thể thay đổi chỉ sau một ngày.
Nhưng có những việc bạn có thể bắt tay vào thực hiện ngay hôm nay.
Bạn có thể sáng tạo nội dung ngay cả khi bận rất nhiều thứ
Có lẽ bạn đang ở giai đoạn mà content của bạn chưa thể mang lại thu nhập toàn thời gian, hoặc bạn thực sự không thể có nhiều hơn 2 giờ mỗi ngày để làm việc.
Mình hoàn toàn hiểu, vì mình cũng đang là mẹ của một em bé 6 tháng tuổi
và gần như toàn thời gian mình dành để chăm con.
Và mình cũng biết bạn vẫn có thể tối ưu được – chỉ là đang làm sai cách.
Bạn chỉ đang bị “cài đặt” để thất bại bởi những lời dạy content trên mạng rằng: hãy đăng bài đầy đủ và đều đặn mỗi ngày.
Những chuyên gia đó quên mất một điều: Bạn không phải là một creator toàn thời gian.
Bạn là một người bận rộn đang xoay sở giữa công việc, gia đình và cuộc sống.
Thứ bạn thực sự cần là gì?
Trong tài chính cá nhân, mình rất thích một khái niệm gọi là “trả cho mình trước tiên”.
Khi nhận lương, đừng đợi đến cuối tháng mới để dành tiền tiết kiệm.
Thay vào đó, hãy trích một khoản ngay khi lương vừa về tài khoản.
Với thời gian cũng vậy. Nếu bạn đợi tới cuối ngày mới ngồi xuống viết hay làm content thì sẽ chẳng bao giờ có đủ thời gian đâu.
Thay vào đó, hãy sáng tạo nội dung trước khi những người khác đến và yêu cầu bạn xử lý vấn đề của họ.
Không phải là cần thêm thời gian. Mà là tận dụng khoảng thời gian thực sự thuộc về bạn:
- Trước khi email đến dồn dập.
- Trước khi cuộc họp bắt đầu.
- Trước khi con cái thức giấc.
Thời điểm tốt nhất để sáng tạo nội dung của bạn là khi nào?
Bạn nên thực sự suy nghĩ về điều này
Với mình thì buổi sáng, khi tâm trí mình còn “fresh”.
Buổi sáng là thời điểm não bộ hoạt động tối ưu nhất. Đó là lúc những ý tưởng thực sự được hình thành.
Buổi sáng, bạn có thể xây dựng mọi thứ trước khi thế giới can thiệp. Không cuộc gọi. Không thông báo. Chỉ có bạn, ly cà phê và chiếc laptop.
Gần đây, mình áp dụng chính chiến lược này để viết một bài mỗi ngày – và hoàn thành phần lớn công việc trước 7 giờ sáng.
Vấn đề không phải là thời gian. Mà là năng lượng.
Bạn không cần 3 giờ đồng hồ chỉ ngồi rồi viết.
Tùy vào loại nội dung, bạn chỉ cần 30-60 phút tập trung mỗi ngày.
Và phần thời gian sáng suốt nhất trong ngày chính là buổi sáng sớm.
Vùng vỏ não trước trán (prefrontal cortex) hoạt động mạnh nhất vào buổi sáng – đây là phần não chịu trách nhiệm cho sự tập trung và ra quyết định.
Đó là lý do tại sao hầu hết những người làm việc hiệu suất cao – từ nhà văn đến CEO – đều bắt đầu ngày mới bằng việc thực hiện nhiệm vụ quan trọng nhất.
Bí kíp ở đây chính là: không phải là “tìm thời gian”. Mà là thực sự tối ưu buổi sáng của bạn.
Bạn không phải là “quá bận rộn”.
Bạn chỉ chưa thực sự “trả thời gian” cho mình trước tiên.
Hẹn gặp bạn vào email ngày mai,
Thiên Hương (Mia) from Creator Hub
